産後の骨盤矯正とは
産後の骨盤矯正とは、出産後に開いた骨盤を元に戻すための施術です。
骨盤がもとに戻らないことにより、脂肪燃焼しにくくなり痩せにくい身体になります。出産前に来ていた服が着れなくなったり、以前の体重に戻りにくい要因の一つとして考えられます。
また、腰痛や肩こりなどの症状から、尿もれや生理痛の悪化などの症状を併発することもあります。下半身太りにも効果的です。
施術の様子
下記にお悩みの方はぜひ当院にご相談ください
- 出産前に比べて太った
- 下っ腹が出ていて、ズボンが入らない
- 腰が痛い
- 恥骨が痛い
- 出産後に尿もれをするようになった
- 下半身をスリムにしたい
「今まで腰痛がなかったのに、出産してから慢性的な腰痛に悩んでいます」
本当にたくさんの若いママたちが、産後の腰痛に悩んでいらっしゃいます。
この産後の腰痛の主な原因は、出産による骨盤の開きです。この骨盤の開きは産後徐々に元に戻っていくのですが、完全に戻らない場合は骨盤に歪みが生じるようになり、その歪みが腰痛を誘発させるのです。
つまり、腰痛を改善させるためには、根本原因の骨盤を矯正は必須です。
骨盤が元に戻らないことにより、出産前には正常な位置にあった臓器の位置がずれてしまいます。すると今まで正常に働いていた臓器が圧迫されることにより、生理痛の悪化、便秘、尿もれ、腰痛などの症状を引き起こします。
また、産後には特有のホルモン分泌が起きます。ホルモンバランスが抜け毛や不眠などにも影響が出ますので、骨盤を整えてあげることが良い体調管理に繋がります。
「安井式骨盤矯正」は骨盤のねじれに対するアプローチである一方、「安井式産後骨盤矯正」は、骨盤の開きの改善に重点を置きます。
出産と出産に伴った身体の変化は、日常的なものでなく生涯でも数回しか経験しない特殊(非日常的)なものです。したがって、この身体の変化に合わせた特殊な施術でアプローチする必要があります。
楽トレでインナーマッスルを強化
インナーマッスルが衰えることで、身体を支える力が弱くなり、姿勢が悪くなったりします。身体の軸になるインナーマッスルを鍛えることで、基礎代謝を上げて脂肪燃焼しやすい体づくりをしていきます。短期間で効率よくダイエットしていくために必要な施術になります。
産後の女性は必ず筋肉量が落ちます。元の体型に戻すためにも、良い姿勢を保つためにも筋肉量は必ず必要です。当院では、衰えてしまった筋肉を楽トレを使用して効果的にトレーニングしていきます。
施術内容:産後骨盤矯正
骨盤矯正も痛みを感じることなく、やっていただけたので安心しました。
また子供を連れて行ってもスタッフの方が見てくれていたので産後のママや小さい子供連れの方にも通いやすい接骨院だと
思いました。
施術内容:産後骨盤矯正
通って1ヶ月経ちましたが履けなくなったズボンも履けるようになって、身体の症状も改善されてきているので子供を抱っこするのも楽になりました。もっと身体を良くしていくためにこれからも頑張ります。
骨盤周りのダイエット以外にも、腰痛、尿もれ、冷え性、便秘などの改善にも繋がる可能性がありますので、今抱えていらっしゃる身体のお悩みは全てお話ください。
通常の骨盤矯正同様、問診の際に痛みが発症している箇所を調べるためにも簡単な動きの検査を行います。
姿勢分析で見る箇所は、骨盤の高さ、角度、背骨の歪み、猫背になっていないか、これらを総合的に見ることで、痛みの原因を突き止めて施術へと進んでいきます。
ボキボキしない、痛くない骨盤矯正を行います
当院では患者様個人に合わせた施術を行うことにより、施術効果を最大限に高めていきます。 誤った使い方をされる方もいますので、正しい使い方の指導も行います。
妊娠3ヶ月目から産後数日くらいの間に分泌されるリラキシンというホルモンが作用し、ゆるくなった骨盤や恥骨結合部が固まってしまうまでの期間が1年未満となります。